Mang thai là một quá trình vô cùng ý nghĩa với mỗi bà mẹ nhưng cũng là thời kỳ khiến nhan sắc của mẹ đi xuống khá nhiều, và điều đáng quan tâm nhất chính là vấn đề rạn da. Việc có một cách chăm sóc da khi mang thai hợp lý là một điều vô cùng quan trọng. Hãy đọc kỹ bài viết sau đây để có những kinh nghiệm cần thiết khi chăm sóc da trong thời kỳ mang thai khi phải ngồi cả ngày dưới máy lạnh mẹ nhé!
Rạn da là vấn đề về da đáng quan tâm với các mẹ bầu
Trên bề mặt da luôn có một lớp màng axit để bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại như vi khuẩn, khói bụi và giữ độ ẩm cần thiết. Tuy nhiên, đối với các mẹ bầu, những người luôn quan trọng việc hạn chế sử dụng mỹ phẩm trong thai kỳ, nên khi ngồi cả ngày dưới máy lạnh dễ khiến da mẹ bị tổn thương. Do đó, cách dưỡng da cho bà bầu trở nên vô cùng quan trọng.
1/ Uống đủ nước khi mang bầu
Để chăm sóc da mặt đẹp tự nhiên, nhất là khi đang mang bầu thì các mẹ phải uống đủ nước hàng ngày, khoảng 8-10 cốc một ngày, mỗi khi cảm thấy khát. Đủ nước sẽ giúp quá trình hydrat diễn ra suôn sẻ, da mềm, mịn, không bị khô, hạn chế mụn trứng cá, nám hay loại bỏ chất bẩn trên da nhanh chóng. Ngoài việc uống nước lọc hàng ngày, mẹ cũng nên bổ sung nước qua các loại rau củ quả, hoa quả tươi giàu vitamin và dưỡng chất tốt cho cơ thể.
Bổ sung nước uống là việc vô cùng cần thiết
2/ Rửa mặt giữ da luôn sạch sẽ
Cần rửa thật sạch với nước ấm thay vì nước nóng để lỗ chân lông không bị giãn nở. Kết hợp đắp mặt nạ dưỡng da mùa đông từ các nguyên liệu thiên nhiên như bột nghệ, cà rốt, đu đủ, cà chua, dưa chuột,… hoặc sử dụng tinh dầu tự nhiên để xua tan làn da khô ráp, thậm chí là bong tróc.
3/ Chăm sóc da mặt cho bà bầu với kem dưỡng da
Hãy lựa chọn tìm mua kem dưỡng ẩm chiết xuất từ thiên nhiên an toàn hoặc các loại được sản xuất dành riêng cho mẹ bầu, có thêm sự tư vấn và tham khảo của các bác sĩ cho thêm phần yên tâm nhé nhé các mẹ. Chăm chỉ thoa kem dưỡng ẩm, chăm sóc da mặt hàng ngày để da đàn hồi, không bị khô hay rạn da xấu xí, da trắng sáng và bớt nám hơn. Hơn nữa, bên cạnh da mặt, việc sử dụng các loại kem chống rạn da để ngăn ngừa rạn da khi mang thai cũng là điều bạn cần quan tâm hàng đầu.
Mẹ bầu nên sử dụng các loại kem chăm sóc da
Chắc hẳn mẹ sẽ không muốn có một làn da bị rạn nứt và xù xì sau khi sinh phải không nào? Tuy nhiên việc lựa chọn loại kem chống rạn da loại nào tốt cũng luôn là câu hỏi đau đầu với các mẹ. Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại khác nhau cho bạn lựa chọn nhưng tốt nhất bạn nên chọn nhưng sản phẩm có thành phần thiên nhiên và được cung cấp bởi các nhà cung cấp uy tín để tránh những đáng tiếc có thể xảy ra.
4/ Tăng cường omega-3 bảo vệ và chăm sóc da mặt cho bà bầu tốt nhất
Omega 3 không chỉ tốt cho sự phát triển của thai nhi mà còn nhiều tác dụng vô cùng tuyệt vời cho việc chăm sóc da mặt của các mẹ đấy nhé. Nó giúp trẻ hóa làn da, giảm và xóa mờ nếp nhăn, da mềm mại, đàn hồi, sáng mịn một cách hoàn toàn tự nhiên, khỏe mạnh từ bên trong. Do đó, các mẹ bầu hãy chú ý bổ sung omega-3 bằng nhiều cách cho cơ thể nhé, như là thông qua viên nang uống, thực phẩm chức năng, các loại cá như cá hồi, cá ngừ, quả óc chó,… nhé.
Bổ sung thêm các loại hoa quả giúp da mẹ sáng khỏe
Thời gian mang thai không thể tránh được những mệt mỏi và khó chịu nhưng đừng vì vậy mà bỏ quên làn da của bạn nhé bởi trong thời kỳ này làn da của bạn cần bạn quan tâm nhiều hơn. Hãy đừng bỏ qua những cách chăm sóc da khi mang bầu đơn giản ở trên mẹ nhé!