Mặc dù có thai, thế nhưng vẫn có rất nhiều mẹ phải lo toan, gánh vác những công việc trong nhà. Thế nhưng Mẹ ơi, dù có làm gì thì cũng nên lưu ý những điều dưới đây để đảm bảo an toàn cho bản thân và bé yêu mẹ nhé!
Mẹ bầu nên lưu ý sinh hoạt và làm việc vừa sức để đảm bảo an toàn sức khỏe
1. Bà bầu không nên mang vác nặng
Dọn dẹp nhà cửa hằng ngày thì chắc chắn không thể tránh khỏi việc phải di chuyển đồ đạc. Tuy nhiên khi mang thai, sức khỏe yếu, việc mang vác di chuyển các đồ đạc quá nặng sẽ gây áp lực lên bụng bầu, không tốt cho sức khỏe mẹ, cũng như thai nhi. Nếu làm quá sức còn có thể dẫn tới tình trạng sinh non hoặc sảy thai. Do vậy, khi dọn dẹp nhà cửa bà bầu nên tránh các công việc nặng nhọc, hoặc nhờ người thân trong gia đình giúp đỡ mẹ nhé.
Mẹ nên nhờ người phụ khi phải mang vác những vật nặng nhé!
2. Bà bầu không nên dọn chất thải của vật nuôi
Một trong những việc dọn dẹp hằng ngày mà mẹ bầu nên tránh đó chính là việc dọn dẹp chất thải của vật nuôi. Bởi chất thải động vật có chứa rất nhiều kí sinh trùng, vi khuẩn gây hại cho sức khỏe. Nếu không may chúng xâm nhập vào cơ thể mẹ bầu có thể gây ra các bệnh viêm nhiễm, nhiễm trùng,… Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp bắt buộc phải dọn thì hãy nhớ đeo khẩu trang, đi găng tay để ngăn ngừa vi khuẩn tấn công. Sau khi dọn dẹp xong thì nhớ rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng hoặc nước rửa tay khô tiện lợi dể diệt khuẩn mẹ nhé.
3. Hạn chế sử dụng các chất hóa học mạnh
Khi dọn dẹp, những vết bẩn cứng đầu thường phải sử dụng các hóa chất tẩy rửa để làm sạch, tuy nhiên mặc khác các chất này lại có thể gây hại cho mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi nếu tiếp xúc quá nhiều. Chính vì thế, lời khuyên tốt nhất cho các mẹ là nên sử dụng các chất tẩy rửa tự nhiên như: Chanh, giấm, Baking Soda,… để có thể làm sạch các vết bẩn dễ dàng.
Xem thêm chủ đề Mỹ phẩm Organic
Khi lau dọn, mẹ nên sử dụng các chất tẩy rửa tự nhiên như chanh, giấm, Baking Soda,… để có thể làm sạch các vết bẩn
Bên cạnh việc dọn dẹp nhà cửa thì Mẹ cũng nên dành thời gian chăm chút cho bản thân nhé. Khi mang thai, cơ thể đã có quá nhiều thay đổi rồi, vì vậy việc làm đẹp sẽ giúp mẹ tự tin hơn mỗi ngày. Để giúp mẹ luôn tươi tắn với làn da mịn màng, tươi sáng thì Earthmama xin giới thiệu đến mẹ sản phẩm chăm sóc da mặt tiện lợi – mặt nạ nghệ ngăn ngừa mụn chăm sóc da mặt Tanamera.
Cách sử dụng mỹ phẩm bà bầu này rất đơn giản, mẹ chỉ cần lấy 1/2 gói, trộn với 10 giọt dầu dừa và một chút nước, tạo thành dạng bột sệt, thoa nhẹ nhàng trên mặt và cổ (theo hướng từ dưới cổ lên trên, theo hình vòng tròn), massage cho tới khô, rửa lại với nước ấm. Sử dụng trong quá trình mang thai sẽ giúp cải thiện làn da của mẹ, giúp mẹ tự tin hơn về vẻ đẹp của mình.
Mặt nạ nghệ ngăn ngừa mụn chăm sóc da mặt
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé.
Xem thêm các chủ đề:
