Nhiều người nghĩ “bụng mang dạ chửa” không nên đi du lịch, thế nhưng nếu đã hiểu rõ thời điểm phù hợp, cách thức an toàn thì đây lại là biện pháp hiệu quả giúp mẹ chuẩn bị tinh thần cho ngày vượt cạn. Cùng Happy Event tham khảo một số lưu ý khi du lịch trong thai kỳ nhé!
Thời điểm phù hợp để mẹ bầu du lịch
3 tháng đầu là thời kỳ nhạy cảm vì thai nhi mới hình thành, cần tuyệt đối cẩn thận để tránh nguy cơ sảy thai, biến chứng thai kỳ. 3 tháng cuối là lúc bụng bầu khá to, nặng nề, đi lại không thuận tiện. Do đó, 3 tháng giữa thai kỳ là thời điểm lý tưởng nhất để du lịch.
Thế nhưng đi bằng phương tiện gì để đảm bảo an toàn?
Nếu dùng ôtô riêng, hãy chắc chắn rằng mẹ bầu sử dụng dây an toàn đúng cách. Nếu đi bằng xe khách, mẹ cần lưu ý duy trì tư thế ngồi và hạn chế đi lại khi xe di chuyển để tránh mất thăng bằng. Lưu ý nếu các mẹ muốn đi du lịch bằng máy bay thì trước đó phải tham khảo ý kiến bác sĩ.
Mẹ bầu chuẩn bị gì khi đi du lịch?
Ngoài việc chọn phương tiện phù hợp, mẹ bầu cũng cần chuẩn bị kỹ đồ dùng mang theo để đảm bảo an toàn, tiện lợi cho cả mẹ và con.
Dép thấp: Du lịch đồng nghĩa với việc phải di chuyển nhiều. Một đôi dép thấp sẽ là lựa chọn lí tưởng để mẹ bầu giữ thăng bằng cơ thể, di chuyển linh hoạt hơn.
Kem chống nắng: Bảo vệ da khỏi ánh mặt trời vô cùng quan trọng vì khi mang thai, làn da trở nên nhạy cảm hơn nhiều. Đặc biệt, nếu tiếp xúc với ánh nắng trong thời gian lâu không những mẹ bầu khó chịu mà còn khiến bé “buồn bực”. Vì vậy, hãy chú ý chuẩn bị loại kem chống nắng có thành phần an toàn cho mẹ và bé.
Sữa chống rạn da: Từ tháng thứ 3, da đã có dấu hiệu rạn do kích thước cơ thể tăng nhanh khiến da căng giãn nhiều. Vết rạn càng để lâu thì càng khó chữa trị nên mẹ bầu cần sử dụng sữa chống rạn da hai lần mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả. Vì vậy, dù đi du lịch hay ở nhà, các mẹ hãy nhớ đem theo “người bạn” này nhé.
Xem thêm: cách dưỡng da cho bà bầu
Sữa chống rạn da Happy Event với 33% tinh dầu Ô-liu nguyên chất giúp dưỡng ẩm tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết, ngăn ngừa sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da. Happy Event giữ gìn vẻ đẹp cho mẹ và an toàn cho bé với thành phần tự nhiên, không paraben, không chất tạo mùi, tạo màu.
Có thể mẹ quan tâm:
- Kem chống rạn da nào tốt
- Kem rạn da dành cho bà bầu
- Cách phòng ngừa rạn da
- Ngăn ngừa rạn da khi mang thai
- Sữa chống rạn da happy event
