Giảm béo sau sinh là vấn đề nhiều mẹ quan tâm hiện nay bởi sau khi sinh, Mẹ nào cũng muốn mình nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và trở nên xinh đẹp hơn. Nhưng việc giảm béo để lấy lại vóc dáng sau sinh không hề đơn giản, nhất là việc giảm béo cho vùng bụng vì sau sinh, vùng bụng của Mẹ không những xồ xề, kém săn chắc mà còn xuất hiện nhiều vết rạn khiến Mẹ trở nên tự ti. Vậy làm thế nào để mẹ có thể sở hữu vòng hai thon gọn và săn chắc hơn? Muốn đạt được điều này thì Mẹ nên bắt đầu từ việc chăm sóc vùng bụng sau sinh một cách khoa học. Nào, cùng Earthmama tham khảo cách chăm sóc vùng bụng an toàn và hiệu quả sau sinh để Mẹ nhanh chóng có được vùng bụng đáng mơ ước nhé!
Mẹ đã biết cách chăm sóc vùng bụng sau sinh an toàn và hiệu quả chưa?
Để chăm sóc vùng bụng sau sinh, Mẹ có thể nhờ đến sự hỗ trợ của các sản phẩm dành riêng cho Mẹ sau khi sinh như túi muối thảo mộc, dầu dừa Tanamera, đai hậu sản Lamom,…Kết hợp sử dụng các sản phẩm này, chắc chắn không bao lâu Mẹ sẽ sở hữu một vùng bụng săn chắc, thon gọn, các vết rạn mờ đi trông thấy đấy.
Sử dụng “Tẩy nghệ cơ thể Tanamera”
“Tẩy nghệ cơ thể Tanamera” có thành phần chính từ nghệ, tiêu đen và một số thành phần thảo mộc khác, đặc biệt thích hợp với các mẹ khi chăm sóc sau sinh. Sản phẩm có tác dụng đánh bay các lớp sừng chết nâu đen trên bụng, khử mùi cơ thể, làm ấm cơ và giảm nhức mỏi sau sinh, giảm tích nước và kích thích máu huyết lưu thông. Đây là bước đầu tiên Mẹ nên thực hiện để chăm sóc vùng bụng của mình.
Làm đẹp sau sinh từ Nghệ
Thoa dầu dừa nguyên chất Tanamera lên vùng bụng của Mẹ
Sau khi sử dụng “Tẩy nghệ cơ thể Tanamera”, Mẹ tiếp tục dưỡng da bằng cách thoa một lớp dầu dừa nguyên chất Tanamera lên vùng bụng. Massage nhẹ nhàng khắp vùng bụng để dầu được thẩm thấu nhanh hơn. Dầu dừa nguyên chất Tanamera được chiết xuất 100% từ dầu dừa nguyên chất bằng công nghệ ép lạnh, giúp thẩm thấu nhanh vào da, cung cấp dưỡng chất làm làn da mượt mà và ngăn ngừa kích ứng da do hơi nóng của thảo mộc gây ra.
Dầu dừa nguyên chất Tanamera mang lại làn da mượt mà và ngăn ngừa kích ứng da
Sử dụng thảo mộc săn chắc vùng bụng
Mẹ đã biết đến công dụng của sản phẩm này chưa nhỉ? Nó có tác dụng giúp làm săn chắc và thon gọn vùng bụng, kích thích đào thải nước, giúp vùng bụng của Mẹ cân bằng tông màu da, làm mờ vết rạn da và giảm các đốm nâu ở bụng. Mẹ chỉ cần lấy 1 gói “thảo mộc săn chắc bụng” hòa với khoảng 3 muỗng canh nước nóng tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó thoa lên vùng bụng rồi dùng một chiếc khăn vải mỏng che lại để tiếp tục các bước chăm sóc bụng sau sinh tiếp theo nhé.
Thảo mộc săn chắc vùng bụng cho Mẹ sau sinh
Quấn đai hậu sản Lamom
Sau khi thoa thảo mộc lên khắp vùng bụng cũng là lúc Mẹ nên kết hợp sử dụng đai hậu sản để tăng hiệu quả của các sản phẩm. Nhiều Mẹ thắc mắc rằng sau khi sinh có nhất thiết phải quấn đai hậu sản Lamom không? Câu trả lời là có Mẹ nhé. Mẹ nên hiểu rằng, đây là sản phẩm “đai hậu sản” chứ không phải là đai làm ốm bán với hàng loạt các móc để ép bụng. Điều này khiến cho các nội tạng bị ép đẩy tiếp xuống dưới làm gia tăng nguy cơ bị sa tử cung và trĩ, đồng thời ép vết thương của các mẹ sinh mổ có thể dẫn tới bục vết mổ ảnh hưởng xấu tới cơ thể. “Đai hậu sản Lamom” được may bằng vải cotton, free size, dùng để quấn quanh vùng bụng sau khi sinh để vùng bụng không bị lỏng lẻo, cũng không quá thắt chặt, hỗ trợ cho việc săn chắc vùng bụng. Bên cạnh đó còn hỗ trợ cho vùng lưng, giúp giảm các cơn đau do co thắt tử cung và hậu quả của thuốc gây tê gây ra.
“Đai hậu sản Lamom” được may bằng vải cotton, free size, dùng để quấn quanh vùng bụng sau khi sinh
Đặt túi muối thảo mộc nóng bên ngoài đai hậu sản
Mẹ nên đặt túi muối nóng bên ngoài “đai hậu sản” và cố gắng đặt càng nhiều túi muối trong ngày càng tốt. Vậy mẹ đã biết cách sử dụng túi muối thảo mộc này chưa? Đầu tiên, mẹ nên biết thành phần của túi muối bao gồm muối hột, gừng, ngải cứu, quế, đinh hương, lá me, sả và nghệ. Đây đều là những tinh chất rất tốt cho mẹ sau sinh, giúp săn chắc, giảm nhăn vùng bụng sau sinh, giảm nhức mỏi và các cơn đau sau sinh gây ra.
Để sử dụng túi muối thảo mộc, Mẹ chỉ cần cho túi muối thảo mộc vào lò vi sóng từ 2-3 phút là có thể sử dụng rồi đấy.
Mẹ nên kết hợp sử dụng túi muối thảo mộc và đai quấn bụng để đạt được hiệu quả cao
Trước khi đi ngủ, mẹ nhớ là phải lau sạch thảo mộc đã thoa trước đó lên vùng bụng đi, chỉ cần quấn đai hậu sản nhẹ nhàng là đủ, Mẹ nhé!
Trên đây là các bước mà Mẹ nên kết hợp thực hiện để có thể chăm sóc vùng bụng đúng cách, đảm bảo an toàn cho sức khỏe đồng thời giúp Mẹ giảm béo sau sinh hiệu quả cho vùng bụng, lấy lại vòng hai thon gọn săn chắc!
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Xem thêm các chủ đề:
