Thời tiết lạnh dễ dàng khiến bé yêu bị mắc nhiều bệnh như ho, sổ mũi, viêm phổi… làm mẹ vô cùng lo lắng. Chính vì vậy, giữ ấm rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của bé. Tuân thủ quy tắc bốn ấm một lạnh, sử dụng dầu giữ ấm cho bé là một trong những bí quyết để mẹ giúp bé khỏe mạnh những ngày này.
Giữ ấm cho bé rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe và sự phát triển của bé
1. Tuân thủ quy tắc vàng: Bốn ấm một lạnh
Bốn ấm đó là tay ấm, lưng ấm, bụng ấm và bàn chân ấm. Khi mặc quần áo cho bé, mẹ có thể kiểm tra lại bằng cách: bàn tay bé ấm, không đổ mồ hôi là vừa chuẩn. Hãy giữ lưng ấm vừa đủ, vì nếu nóng quá, bé đổ mồ hôi mà mẹ không biết để lau cho bé thì mồ hôi sẽ thấm ngược vào phổi gây viêm phổi hoặc cảm lạnh.
Bàn chân ấm là vì chân chứa nhiều mạch và huyết và cũng là nơi nhạy cảm nhất. Một đôi chân lạnh có thể khiến bé mắc các bệnh về đường hô hấp. Bụng ấm là để bảo vệ dạ dày cho bé. Nếu dạ dày và bụng lạnh sẽ gây ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của bé. Các loại dầu khuynh diệp cho bé là lựa chọn hoàn hảo để mẹ bảo vệ đôi chân và bụng của bé yêu.
“Một lạnh” chính là cái đầu của bé. Việc ủ kín đầu bé chỉ để lộ gương mặt, nhất là khi bé đang bị sốt là việc không nên. Mùa đông mẹ vẫn cần giữ cho đầu bé được thoáng mát thoải mái. Khi ra đường, chú ý đội cho bé một chiếc mũ vừa phải để tránh gió là được.
Mẹ nên tuân thủ quy tắc vàng: Bốn ấm một lạnh
2. Giữ ấm cho bé khi ngủ
Khi ngủ, bố mẹ nên cho bé mặc thoáng, có thể là một áo cotton bên trong và một áo len mỏng hay bộ body bên ngoài, đầu đội mũ (với bé sinh non, nhưng với bé khỏe mạnh và đã được vài tháng, không cần thiết đội mũ cho bé khi ngủ). Đối với bé sơ sinh, đầu là nơi tạo ra khoảng 40% thân nhiệt, nhưng đồng thời lại là nơi giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể. Ngoài ra, muốn giữ ấm cho bé thì ngoài vấn đề về thân nhiệt của trẻ, cha mẹ cần lưu ý đến nhiệt độ phòng. Nhiệt độ phòng thích hợp ở khoảng 28 độ C, tránh gió lùa nhưng tuyệt đối không được quá bí.
3. Tắm cho bé đúng cách
Vào mùa đông mẹ chỉ cần tắm cho bé 2 – 3 lần/tuần. Tránh tắm cho bé sớm quá hoặc muộn quá trong ngày, cũng kiêng không tắm cho bé từ 11h – 13h. Thời gian lý tưởng nhất là từ 10h-10h30 hoặc từ sau 13h đến trước 16h. Thời gian tắm cho các bé không kéo dài quá 5 phút kể từ khi cho bé xuống nước đến lúc cho bé ra khỏi chậu, để đảm bảo nước vẫn giữ đủ ấm cho bé.
Vào mùa đông mẹ chỉ cần tắm cho bé 2 – 3 lần/tuần
Nếu nhiệt độ trong nhà quá thấp vào mùa đông, mẹ nên sử dụng dầu giữ ấm cho bé và trang bị các thiết bị sưởi ấm như điều hòa, quạt sưởi để không khí ấm áp hơn. Mẹ nhớ đừng để điều hòa hay quạt sưởi chĩa thẳng vào người bé. Điều này khiến bé dễ bị khô da hoặc gây bỏng cho bé.
Nếu tắm cho bé ở trong nhà tắm, mẹ nhớ đóng kín cửa nhà tắm, cửa sổ. Tránh để các khe có gió lùa. Nên có máy sưởi bật lên cho không khí ấm áp rồi hãy cho bé cởi quần áo để tắm. Nước tắm để khoảng 33-36 độ C là thích hợp.
Mẹ cần chuẩn bị đầy đủ quần áo, tất, bao tay để sẵn trên giường, tốt nhất nên làm ấm trước, để khi tắm xong, trẻ mặc luôn vào không bị lạnh.
Khi tắm cho bé, mẹ cần nhớ nguyên tắc, rửa mặt đầu tiên, sau đó tắm toàn thân và cuối cùng là gội đầu. Sau khi tắm cho bé xong, đặt bé vào khăn quấn kín từ đầu xuống chân rồi bế bé vào lòng, sau đó lau người cho bé. Mẹ cũng cần lưu ý chỉ nên sử dụng mỹ phẩm organic khi tắm để bảo vệ làn da mỏng manh của bé.
Mẹ cần chuẩn bị đầy đủ quần áo, tất, bao tay để sẵn trên giường trước khi tắm cho bé
4. Giữ ấm cho bé khi đi ra ngoài
Khi mẹ cùng bé đi dạo, đi thăm người thân hoặc đơn giản là đi mua sắm, mẹ cần chú ý:
– Mặc áo quần cho bé thích hợp với nhiệt độ ngoài trời.
– Nhớ đi tất chân, sử dụng bao tay và cả mũ đội đầu cho bé
– Đối với những chuyến đi xa trong những ngày lạnh, mẹ cần cân nhắc phương tiện, thời gian, tình hình thời tiết… trước khi cho bé tham gia.
Để giữ bé luôn ấm áp và khỏe mạnh những ngày thời tiết lạnh, mẹ đừng quên sử dụng dầu giữ ấm cho bé với tác dụng giữ ấm hiệu quả và an toàn.
Với cam kết chất lượng, Earthmama mang đến cho mẹ Dầu giữ ấm cho bé Tanamera được nhập khẩu trực tiếp từ Malaysia. Sản phẩm đã được chứng nhận bởi Hiệp Hội Kiểm Định An Toàn của Anh Quốc và được sử dụng an toàn cho người lớn và trẻ em.
Tanamera Kidz – Lựa chọn hoàn hảo giữ ấm cho bé
Được chiết xuất từ những thành phần thiên nhiên, dầu giúp làm ấm ngực để bé thở dễ dàng, giữ ấm thóp cho bé, bụng và chân cho bé, giữ ấm chân giúp bé khỏe hơn và ngủ ngon giấc. Bên cạnh đó, mẹ sử dụng để thoa vùng bụng theo chiều kim đồng hồ giúp bé không bị đầy hơi, trướng bụng và ngăn ngừa táo bón. Với những công dụng trên, Tanamera Kidz là món quà tuyệt vời cho bé những ngày trời lạnh.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Xem thêm các chủ đề:
