Khi mang thai, làn da mẹ bầu thường trở nên xấu đi do nội tiết tố thay đổi. Nếu mẹ không biết cách chăm sóc da thì làn da sẽ càng ngày càng tệ. Chính vì vậy, mẹ đừng bỏ qua những cách dưỡng da cho bà bầu dưới đây để có làn da săn chắc và mịn màng ngay cả khi đang mang thai nhé!
1. Luôn uống đủ nước khi mang bầu
Việc đầu tiên các mẹ cần làm để chăm sóc làn da là uống 8-10 ly nước mỗi ngày. Việc làm này sẽ giúp da được bù đủ nước trong quá trình mang thai. Nước có thành phần chính là các phân tử nước với chức năng cung cấp nước cho da. Nước bảo vệ da khỏi bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp làn da luôn săn chắc, tươi trẻ, hạn chế các bệnh về da như: mụn trứng cá, nám, đào thải chất nhờn… Hơn nữa, uống nhiều nước cũng sẽ giúp ngăn ngừa rạn da khi mang thai rất hiệu quả.
Các mẹ nên uống 8-10 ly nước mỗi ngày
Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên uống bổ sung các loại vitamin và có một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều trái cây, rau sẽ thực sự tốt cho làn da.
2. Rửa mặt
Cho dù làn da bạn thuộc dạng da khô, bình thường hay da dầu thì cũng nên rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày. Sử dụng một loại sữa rửa mặt an toàn cho mẹ bầu sẽ giúp loại bỏ tế bào da chết, cải thiện lưu thông và “xua đuổi” những vết mụn lâu ngày trên da giúp da sáng mịn hơn.
Mẹ bầu nên rửa mặt sạch 2 lần mỗi ngày
Cách làm hiệu quả nhất là cho sữa rửa mặt ra tay, tán đều rồi xoa nhẹ nhàng trên da mặt. Nên massage bằng đầu các ngón tay sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Dùng tay vỗ nhẹ lên da sẽ giúp các lỗ chân lông se lại , giúp giảm tình trạng giãn tĩnh mạch trong thai kỳ.
3. Dưỡng ẩm
Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm an toàn với mẹ bầu sau khi đã rửa mặt sạch để làm cho làn da sáng đẹp hơn. Đây cũng là một trong những cách phòng ngừa rạn da rất tốt. Hãy thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày vào những vùng da nhạy cảm như mặt, cổ, bụng, đùi… sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da.
Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày sẽ giúp da tăng sức đàn hồi, bớt bị rạn da
Ngoài ra, mẹ bầu cũng đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi lần đi ra ngoài trời. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa yếu tố SPF để bảo vệ da chống lại các tia có hại của mặt trời đặc biệt như tia cực tím. Cách làm này giúp làm giảm nguy cơ bị nám da hiệu quả lắm đấy!
4. Sử dụng sữa chống rạn da
Đây là cách phòng ngừa rạn da mà nhiều mẹ áp dụng hiện nay. Trong sữa chống rạn da chứa thành phần giúp dưỡng ẩm tự nhiên, tăng tính đàn hồi cho mô liên kết ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da.
Sữa chống rạn da giúp ngăn ngừa hữu hiệu sự hình thành vết rạn và duy trì trạng thái săn chắc vốn có của làn da
Ngoài công dụng giúp ngăn ngừa rạn da khi mang thai thì sữa chống rạn da cũng giúp mẹ bầu dưỡng da mềm mại, mịn màng và đàn hồi tốt hơn.
Trên đây là những cách chăm sóc da khi mang thai để có làn da mịn màng và săn chắc mà các mẹ nên biết. Hãy tự tin lụa chọn cho mình cách dưỡng da cho bà bầu tốt nhất mà không ảnh hưởng đến thai nhi nhé!
