Giảm thị lực sau khi sinh nở là một vấn đề thường xảy ra với các mẹ. Hiện tượng giảm thị lực nhất thời sau sinh là do người mẹ đã quá gắng sức trong quá trình sinh nở làm tổn thương võng mạc. Vậy hãy cùng Earthmama tìm hiểu nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này để phục hồi thị lực sau khi sinh mẹ nhé.
Một số bệnh lý về mắt có thể xảy ra trong quá trình thai nghén và sinh nở
1. Nguyên nhân của hiện tượng giảm thị lực sau sinh
Khi mang thai, phụ nữ sẽ cảm thấy mắt yếu hơn do sự thay đổi nội tiết tố, ảnh hưởng đến thị lực. Mặt khác, một số phụ nữ thường không chú trọng dưỡng da sau sinh, nhất là vùng mắt, nên việc giảm thị lực cùng với quầng thâm càng khiến chị em lo lắng.
Tuy nhiên, sau khi sinh, thị lực sẽ phục hồi lại. Trong quá trình sinh nở, nếu sinh thường, thì sẽ dễ bị tổn thương võng mạc do gắng sức, gây xuất huyết võng mạc, xuất huyết hoàng điểm gây giảm thị lực nhất thời. Khoảng vài tuần sau khi sinh, các bệnh lý này mới giảm dần đi.
Một thời gian sau khi sinh, nếu vẫn thấy mắt mờ và yếu, thì cần đi khám chuyên khoa mắt ngay để tìm hiểu xem có mắc các bệnh lý về mắt như: Rối loạn điều tiết, bệnh lý võng mạc, tăng nhãn áp, khô mắt… hay không.
Một số trường hợp bị loạn thị giác có liên quan đến các bệnh lý toàn thân như tăng huyết áp, đái tháo đường
2. Triệu chứng của giảm thị lực sau sinh
– Trước khi sinh mắt rất tốt nhưng sau khi sinh mắt nhìn không được rõ và hay bị nhòe.
– Khi đưa mắt nhìn, phải nhìn kỹ và lâu mới có thể thấy rõ vật đang nhìn.
– Hay bị khô mắt, rát mắt
– Mắt cảm thấy khó chịu khi đeo kính áp tròng.
– Tình trạng khúc xạ và điều tiết của mắt thay đổi, dao động trong thai kỳ và suốt thời gian cho con bú.
Mờ mắt sau sinh là tình trạng nhiều phụ nữ gặp phải do không kiêng cữ cẩn thận, dẫn tới suy giảm thị lực.
3. Cách khắc phục tình trạng giảm thị lực sau sinh
Phòng mờ mắt sau sinh chủ yếu là từ lúc mang thai và hậu sản nên hiện tại bạn chỉ có thể khắc phục bằng một số biện pháp sau:
– Hạn chế để mắt làm việc quá nhiều: Không nên để mắt hoạt động liên tục quá 45 phút. Hết thời gian này nên đứng dậy đi ra ngoài nơi ánh sáng chan hòa để mắt được nghỉ ngơi, hoặc đơn giản chỉ là nhắm mắt hoặc nhìn ra chỗ khác.
– Đọc sách ở nơi đủ ánh sáng: Tuy nhiên chỉ nên đọc khoảng 10 phút rồi tạm nghỉ một lúc để mắt không bị điều tiết quá lâu.
– Dùng thuốc nhỏ mắt để làm sạch và tránh làm khô mắt.
– Bổ sung Omega 3, 6, 9 để trợ giúp cho hoạt động của mắt.
Việc đi khám khi có dấu hiệu giảm thị lực là rất quan trọng với phụ nữ sau sinh.
Đây là những kiến thức cần biết của các mẹ sau sinh, ngoài ra, không loại trừ khả năng các mẹ bị mắc các bệnh lý về mắt khác như viêm màng bổ đào trước cấp (thường kèm đau nhức mắt), tắc tĩnh mạch trung tâm võng mạc (thường do tăng huyết áp, bệnh về tim mạch,các bệnh nhiễm trùng), viêm thần kinh thị (thường do viêm xoang, nhiễm trùng..).
Đặc điểm của các bệnh này là gây giảm thị lực nhanh. Do đó, nếu các mẹ thấy thị lực mình bị suy giảm một cách nhanh chóng, thì nên đến các cơ sở chuyên khoa mắt để khám và điều trị kịp thời mẹ nhé.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Xem thêm các chủ đề:
