Việc mang thai ngoài ý muốn sau sinh không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy sau khi sinh, mẹ cần có chế độ sinh hoạt hợp lý để không gặp phải vấn đề này. Vậy mang thai sau khi sinh có gì đáng lo lắng và cách phòng ngừa như thế nào? Mẹ hãy cùng Earthmama tham khảo bài viết dưới đây để có thể đảm bảo sức khỏe sau sinh thật tốt mẹ nhé.
Việc mang thai ngoài ý muốn sau sinh không những gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi
1. Mang thai sau khi sinh và những nguy hiểm thường gặp
Các chuyên gia cho rằng, mang thai trong khoảng 12 tháng sau khi sinh có liên quan đến các biến chứng nguy hiểm như:
– Nhau thai bong non: Trạng thái xảy ra khi nhau thai sớm tách ra khỏi thành tử cung dẫn đến sự gián đoạn việc cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi.
– Tăng khả năng tự kỷ ở trẻ
– Nhau tiền đạo: tình trạng xảy ra khi một phần hoặc tất cả bánh nhau nằm vắt ngang qua cổ tử cung thay vì bám cao hơn trên thành tử cung của người mẹ.
– Sinh non
– Thai nhi nhẹ cân
Ngoài ra, các chuyên gia cũng cho rằng, việc mang thai ngay sau khi sinh có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ. Người mẹ đã “tiêu tốn” phần lớn dinh dưỡng và sức lực của mình cho 9 tháng mang thai và cho con bú trước đó. Mang thai liên tục khiến cơ thể mẹ bầu không có đủ thời gian nghỉ ngơi và phục hồi.
Việc vừa mang thai vừa chăm con nhỏ còn khiến tình trạng stress, trầm cảm sau sinh ở người mẹ nặng hơn. Còn thai nhi mới dễ bị thiếu nhất. Bé yêu mới ra đời sẽ thiếu hụt sự quan tâm, chăm sóc, hay gặp các vấn đề về tâm lý.
Ngoài ra, điều này còn khiến đời sống tình dục bị gián đoạn trong thời gian dài, ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Bởi vậy tránh thai sau sinh là điều rất quan trọng phải được đặt lên hàng đầu.
Các chuyên gia cũng cho rằng, việc mang thai ngay sau khi sinh có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ
2. Cách phòng tránh mang thai ngoài ý muốn sau sinh mẹ cần biết
Phương pháp vô kinh khi cho con bú (LAM)
Cho con bú có thể có tác dụng như một biện pháp tránh thai vì nó sẽ làm chậm sự trở lại của kinh nguyệt. Cho con bú thường xuyên như một cách để tránh thai còn được gọi là phương pháp vô kinh khi cho con bú (LAM). Nếu làm đúng cách, cho con bú thường xuyên có khả năng tránh thai hiệu quả tới 98%.
LAM sẽ chỉ có tác dụng nếu
– Bé của mẹ dưới 6 tháng tuổi
– Kinh nguyệt của mẹ chưa trở lại
– Mẹ cho con bú hoàn toàn theo nhu cầu, ngày và đêm
Cho con bú hoàn toàn theo nhu cầu thường có nghĩa là mẹ sẽ cho con bú tối thiểu 6 lần mỗi ngày. Nếu mẹ muốn sử dụng phương pháp LAM có hiệu quả, đừng để khoảng cách giữa các cữ bú quá 4 tiếng trong một ngày hoặc 6 tiếng vào ban đêm. Và đừng cho trẻ uống những thức uống khác hoặc ăn thức ăn thô.
Phương pháp vô kinh khi cho con bú có khả năng tránh thai hiệu quả tới 98%
Thuốc tránh thai hàng ngày
Đây là phương pháp phổ biến được các mẹ sau sinh sử dụng vì cực kỳ đơn giản. Thuốc ngừa thai được làm dưới dạng viên ném có chứa loại hormone giúp ngăn chặn sự rụng trứng ở nữa giới. Thuốc được sử dụng hàng ngày mới có hiệu quả. Tuy nhiên, mẹ cũng nên cân nhắc và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để tránh gặp phải những biến chứng sau sinh nhé.
Màng chắn âm đạo
Màng chắn tránh thai có dạng hình vòm, nông, có vành dẻo, được làm bằng latex để đặt vào âm đạo, bao phủ lấy cổ tử cung. Màng chắn giúp tránh mang thai bằng cách ngăn không cho tinh trùng kết hợp với trứng. Để phát huy hết tác dụng, màng chắn tránh thai nên được sử dụng kết hợp với chất diệt tinh trùng dạng kem hoặc bọt. Màng chắn hoạt động theo hai cách: Màng chắn ngăn tinh trùng xâm nhập vào tử cung và các chất diệt tinh trùng có trong màng chắn ngăn ngừa sự di chuyển của tinh trùng.
Que cấy tránh thai
Một trong những phương pháp tránh thai hiệu quả nhất có thể kể đến là que cấy tránh thai. Phương pháp này được cho là có hiệu quả tuyệt đối được cấy dưới da tay không thuận của người phụ nữ. Sau khi cấy, que sẽ phát huy tác dụng sau 24 tiếng và có hiệu quả trong 3 năm. Trong que cấy có chứa nội tiết tố nên khoảng thời gian được cấy que không cần sử dụng đến bất kỳ biện pháp tránh thai nào khác.
Một trong những phương pháp tránh thai hiệu quả nhất có thể kể đến là que cấy tránh thai
Bất cứ lúc nào muốn có thai người phụ nữ ngưng sử dụng là có thể mang thai bình thường. Tuy nhiên, nên ngưng áp dụng biện pháp tránh thai này từ 3 tháng trở lên trước khi mang thai để cơ thể trở về trạng thái ổn định.
Trên đây là những nguy hiểm mà mẹ có thể gặp nếu không may mang thai ngay sau khi sinh. Nhưng đừng quá lo lắng, mẹ có thể kiểm soát vấn đề này bằng cách sắp xếp chế độ sinh hoạt hợp lý kết hợp sử dụng các biện pháp ngăn ngừa mang thai sau khi sinh để đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong suốt giai đoạn sau sinh nhé.
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Xem thêm các chủ đề:
