Vùng kín luôn là bộ phận chịu tổn thương nhiều nhất, không chỉ bởi các tác động vật lý mà còn do sự thay đổi sinh lý mạnh mẽ sau khi sinh. Vì vậy, các biện pháp chăm sóc vùng kín, điển hình như xông hơi luôn được quan tâm khi mẹ mới lâm bồn. Hãy cùng Earthmama tìm hiểu về lợi ích của phương pháp này cũng như loại thảo dược xông vùng kín tốt nhất cho mẹ nhé!
Vùng kín luôn là bộ phận chịu tổn thương nhiều nhất sau khi sinh
1/ Những lợi ích tuyệt vời của việc xông vùng kín sau sinh
Xông hơi nói chung và xông hơi vùng kín nói riêng sau sinh không còn quá xa lạ với phụ nữ Việt Nam. Từ lâu, ông bà ta đã áp dụng các biện pháp như xông hơi với lá trầu không và muối để giúp hồi phục và vệ sinh vùng kín hiệu quả.
Từ lâu ông bà ta đã xông vùng kín với lá trầu xanh và muối
Ngày nay, phương pháp này vẫn được duy trì, và được chứng minh hiệu quả dưới góc độ khoa học:
- Làm sạch vi khuẩn vùng kín.
- Giảm sưng, viêm.
- Hỗ trợ chữa lành vết thương nhanh chóng.
- Khử mùi và se khít âm đạo.
Xông hơi vùng kín giúp chữa lành vết thương, khử mùi, se khít âm đạo
+ Vậy khi xông hơi vùng kín cần lưu ý những điều gì?
- Xông tắm sau sinh ở nơi kín gió.
- Tuyệt đối không xông hơi sau khi ăn no.
- Khi xông hơi không mặc đồ lót, mặc đồ rộng rãi, thoáng khí.
- Xông xong cần uống nước và không được đi tắm liền.
- Xông trong vòng 15-20 phút, cho tới khi nước hết hơi nóng, nếu thấy mệt thì cần dừng ngay lập tức.
- Những trường hợp không được xông hơi vùng kín: huyết áp cao, đang trong thời kỳ kinh nguyệt.
Cần xông vùng kín sau sinh ở nơi kín gió
2/ Tanamera – thảo dược xông vùng kín an toàn được khuyên dùng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thuốc, lá, thảo dược chăm sóc vùng kín sau sinh khác nhau. Có người sử dụng lá thiên nhiên, người dùng thuốc lá của người Dao hoặc thuốc Bắc. Nhìn chung hiệu quả của chúng đều chưa được kiểm nghiệm, thậm chí “tiền mất tật mang” vì mua phải thuốc dỏm, thuốc giả.
Lựa chọn sản phẩm xông vùng kín, bạn nên tìm kiếm một thương hiệu uy tín được kiểm duyệt nghiêm ngặt và chứng minh hiệu quả bởi nhiều người tiêu dùng như Tanamera.
Tanamera là thảo dược xông hơi vùng kín có nguồn gốc hoàn toàn thiên nhiên từ Malaysia
+ Tanamera – Dòng sản phẩm thiên nhiên an toàn cho mẹ sau sinh
Tanamera là thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng đến từ Malaysia, nổi bật bởi nguồn nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên và công thức dựa trên các bí quyết dân gian chăm sóc mẹ và bé. Sản phẩm hiện đã có mặt tại Đức, Nga, Đan Mạch, CH Sec, Tiệp Khắc, Bỉ, Hà Lan, Mĩ, Nhật, Việt Nam, Ả Rập Saudi và các tiểu vương quốc Arập Thống Nhất.
- Được sản xuất theo nguyên tắc không hóa chất độc hại, không màu và mùi hương tổng hợp, an toàn đối với bà mẹ và em bé.
- Là những mỹ phẩm đầu tiên sử dụng phức hợp bảo quản tự nhiên ở Malaysia
- Được đóng gói bằng giấy chưa qua tẩy trắng, thân thiện với môi trường , có thể tái sử dụng được.
Năm 2005 đạt giải thưởng Good Design (G”Mark) của tổ chức Xúc Tiến Công Nghiệp Nhật Bản (JIDPO) dựa theo tiêu chuẩn của LOHAS (xanh , sạch & thân thiện với môi trường). Các sản phẩm của Tanamera được sản xuất theo tiêu chuẩn quốc tế GMP và ISO, được sự đồng ý và cấp phép bởi Sở Tiến Hồi Giáo Malaysia JAKIM.
Tanamera được chứng nhận kiểm nghiệm an toàn cho làn da nhạy cảm (đặc biệt là các mẹ bầu và sau khi sinh) bởi Hiệp Hội Kiểm Nghiệm Anh Quốc “Vegetarian Society Approved”.
+ Công dụng của thảo dược xông vùng kín Tanamera
- Có thể sử dụng cho sinh thường và sinh mổ.
- Giúp các vết thương mau lành hơn, giúp sát khuẩn và vệ sinh vùng âm đạo trong thời kỳ chảy máu sau khi sinh.
- Dung dịch có chứa nhiều chất dầu cần thiết giúp giải tỏa những khó chịu ở vùng âm đạo do quá trình sinh nở gây ra.
- Chống viêm sưng, thúc đẩy quá trình phục hồi vùng âm đạo.
- Giúp các cơ và mô vùng âm đạo co thắt chặt lại và khử mùi.
Tanamera với nhiều công dụng cho vùng kín sau sinh
+ Cách sử dụng
- Sử dụng từ ngày thứ nhất sau sinh.
- Đun 1 gói / 1lít nước trong vòng 15 phút.
- Dung dịch có thể để nguội, dùng rửa vùng âm đạo hoặc đổ dung dịch nóng vào chậu (hoặc đun trong nồi cơm điện) để giữ được hơi nóng dùng để xông/hoặc ngâm vùng kín ít nhất trong 10 phút.
- Sau đó vỗ nhẹ (hoặc dùng sấy tóc) cho khô, nhưng không rửa lại, để thảo dược thấm vào da.
- Dung dịch chưa sử dụng, có thể cho vào bình xịt, dùng để xịt vùng âm đạo mỗi khi đi vệ sinh.
Sản phẩm có thể sử dụng cho cả mẹ sinh thường và sinh mổ
Mẹ hoàn toàn có thể lựa chọn các thảo dược xông vùng kín khác nhau theo kinh nghiệm dân gian hoặc các bài thuốc. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là cần phải chứng minh sản phẩm mẹ chọn là lành tính, sử dụng được cho mẹ sau sinh – vốn còn rất nhạy cảm. Nếu vẫn chưa chọn lựa chọn ưng ý, mẹ hãy cùng với Earthmama trải nghiệm thảo dược xông vùng kín Tanamera để cảm nhận hiệu quả vượt trội nhé!
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé
Mẹ có thể xem thêm:
