Thiếu máu não ở bà bầu khi mang thai là một hiện tượng rất thường xuyên xảy ra, vì vậy các mẹ bầu đừng nên chủ quan coi thường vấn đề này, bởi nó sẽ có rất nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng đến đứa trẻ trong bụng mẹ như: sinh non, nhẹ cân, trẻ chậm phát triển, người mẹ có xu hướng bị trầm cảm… Đặc biệt chú ý hơn, trong quá trình mang thai bà bầu rất nhạy cảm, cần cẩn trọng hết sức và không được tự ý sử dụng các loại dược phẩm nào khi chưa có sự tư vấn và đồng ý của các bác sỹ mẹ nhé!
Thiếu máu não là tình trạng hay gặp ở các mẹ bầu
1/ Nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu máu não ở bà bầu?
Theo số liệu được ước tính có khoảng 50% phụ nữ bị thiếu máu não khi mang thai là do thiếu sắt. Thiếu máu não trong thời thai kỳ được xác định khi tỷ lệ hemoglobin (Hb)<110g/L và Hb<70g/L thì là dạng thiếu máu nặng.
Một số nguyên nhân chủ yếu gây nên tình trạng thiếu mãi như sau: do chảy máu, tan máu hoặc do giảm sinh máu. Chiếm đa phần trong các trường hợp thiếu máu ở các mẹ bầy là do thiếu nguyên liệu tạo máu, đặc biệt là sắt. Trong quá trình sản sinh hồng cầu cần một số thành phần như: sắt, vitamin B12 – một trong những loại vitamin giúp làm đẹp da cho bà bầu, acid folic,… Cơ thể mẹ khi mang thai có nhu cầu về các thành phần này gấp đôi người bình thường. Lúc này sắt- ngoài tham gia tạo máu còn có nhiệm vụ giúp thai nhi phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.
Đặc biệt là 3 tháng cuối thai kỳ, nhu cầu về sắt – dưỡng chất giúp chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả, tăng rất nhiều nên nếu mẹ bầu ở giai đoạn đầu không thiếu máu thì cũng không có nghĩa là mẹ bầu sẽ không thiếu máu trong suốt thai kỳ. Tình trạng thiếu máu não không được cải thiện kịp thời sẽ dẫn đến những hậu quả rất nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Tình trạng gây thiếu máu não ở bà bầu chủ yếu do thiếu sắt
2/ Các Triệu chứng thiếu máu não ở bà bầu
Tình trạng thiếu máu nhẹ, mẹ bầu có thể không cảm thấy có điều gì bất thường hoặc chỉ cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt – những triệu chứng thông thường các mẹ bầu dễ thấy hoặc bỏ qua hay nhầm với ốm nghén. Nếu lâu dần, mẹ bầu có thể thấy các biểu hiện như sau:
– Da xanh xao hơn
– Niêm mạc nhợt nhạt, có thể thấy rõ nhất ở đầu ngón tay, dưới mi mắt và vùng môi
– Các hoạt động về thể lực và trí lực kém hơn trước
– Tim đập nhanh hơn, thường xuyên cảm thấy tức ngực, chóng mặt khi thay đổi tư thế nằm
Một số phụ nữ thiếu máu nặng do quá thiếu sắt có thể thích ăn những thứ không ăn được như: đất sét, cát,… do những chất này liên quan đến quá trình hấp thu sắt.
Có nhiều triệu trứng biểu hiện khi bị thiếu máu não
3/ Cách điều trị và phòng ngừa thiếu máu não cho bà bầu
Các cụ ta vẫn thường hay nói “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, câu nói đó quả không sai chút nào trong tất cả loại bệnh và với trường hợp này cũng không ngoại lệ. Theo tổ chức y tế thế giới khuyến cáo: “Phụ nữ có thai nên bổ sung từ 30-60mg sắt và 400mcg acid folic mỗi ngày trong suốt thời gian mang thai”. Việc bổ sung viên sắt và acid folic nên được tiến hành càng sớm càng tốt, không phải đến khi thiếu máu mới sử dụng.
Ngoài bổ sung bằng thuốc, bổ sung một số thực phẩm giàu sắt, acid folic cũng khá cần thiết và cũng là cách chăm sóc da cho bà bầu hiệu quả. Một số thực phẩm giàu sắt như: thịt bò, lòng đỏ trứng gà, ngũ cốc, súp lơ, dưa vàng,… các loại thực phẩm này sẽ cung cấp một lượng sắt nhất định cho bà bầu.
Dù bổ sung bằng thức ăn hay bằng thuốc, mẹ bầu nên chú ý hạn chế dùng cùng các loại chè, cà phê, những thức uống này giàu tanin sẽ làm giảm hấp thụ lượng sắt bữa ăn mang lại. Ngoài ra, trong thời kỳ magn thai, một số mẹ bầu thường xuyên uống thêm sữa hoặc bổ sung viên canxi, mẹ bầu cũng cần lưu ý không sử dụng cùng những chế phẩm này khi bổ sung sắt, vì canxi làm cản trở sự hấp thu sắt, có thể làm giảm hiệu quả dự phòng thiếu máu.
Có thể thay vào đó là một cốc nước hoa quả có vị chua rất là phù hợp để giúp mẹ bầu có thể hấp thu được lượng sắt trong bữa ăn là tối đa nhất.
Muốn kiểm tra hiệu quả sử dụng thuốc sắt hoặc kiểm soát tình trạng thiếu máu của mình, các mẹ bầu nên đi khám định kỳ để có thể theo dõi sức khỏe thai nhi và phát hiện ra bệnh sớm nhất có thể điều trị kịp thời.
Bổ sung thuốc và các loại thức ăn giàu chất sắt cho mẹ bầu khi bị thiếu máu não
Trên đây là các thông tin hữu ích cho các mẹ bầu về: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa kịp thời tình trạng thiếu máu não. Hy vọng sẽ giúp ích cho các mẹ và sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi.
