Vào giai đoạn giữa thai kỳ, (từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6 của thai kỳ) bà bầu chính thức đối mặt với hàng loạt thay đổi đáng kể, khi mà những cơn ốm nghén bắt đầu dịu xuống, cũng là lúc bà bầu nên quan tâm đến làn da, vì lúc này, mụn, nám, và rạn da sẽ xuất hiện nhiều hơn. Chúng tôi sẽ chia sẻ cách chăm sóc da cho bà bầu trong thời kì này qua bài viết bên dưới.
Chăm sóc da cho bà bầu
1/ Tháng thứ 4 và tháng thứ 5
Trong suốt 8 tuần này, các mẹ bầu có thể gặp phải tình trạng mụn gia tăng, do em bé đang đang trong giai đoạn phát triển, nội tiết tố về da của người mẹ càng có thêm sự thay đổi, mụn sẽ để lại những viết thâm mất thẫm mĩ.
Tình trạng da bị nóng lên sẽ xuất hiện thường xuyên hơn, có một số mẹ bầu sẽ bị phát ban nữa. Da sẽ bị tối màu hoặc sớm hình thành những vết nám trên mặt, cổ.
Massage cho bà bầu giúp mẹ dưỡng da và thư giãn
Cách chăm sóc:
- Uống nhiều nước.
- Mặc đồ thoáng mát.
- Ăn nhiều rau xanh, canh, và không thức khuya.
- Không nặn mụn nhiều, và tránh nắng gắt.
- Có thể sử dụng kem che khuyết điểm để che bớt vết thâm trên mặt. Sản phẩm chống rạn da an toàn.
- Đắp mặt nạ dưa leo, bơ, mật ong, dầu dừa để làm diu mát da mặt, massage mặt nhẹ nhàng.
2/ Tháng thứ 6 của thai kỳ
Sắc tố da thay đổi, bà bầu có thể bị nám ở vùng mặt hoặc một số vị trí khác trên cơ thể. Những vết nám này dần mất đi khi thời kì mang thai kết thúc, nhưng đôi khi vẫn còn duy trì sau khi sinh, vì vậy các bà bầu vẫn nên phòng ngừa.
Ngoài ra, trong tháng thứ 6 da của mẹ cũng bị ngứa và khô, da bị tối màu, kém đàn hồi, nặng hơn là da tạo thành các lớp vảy mỏng kèm theo cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Đôi khi do yếu tố tác động thêm như mùa đông, mùa khô, cũng làm tình trạng da bị ảnh hưởng.
Các vết rạn bắt đầu xuất hiện nhiều hơn trọng lượng cơ thể bà bầu bắt đầu tăng lên nhiều trong thời gian ngắn, làn da không kịp phát triển để thích nghi. Mô liên kết dưới da bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, từ đó hình thành nên các vết rạn da, đồng thời tăng sắc tố melanin nên vết rạn có màu hồng, đỏ tím. Có rất nhiều cách dưỡng da cho bà bầu vào tháng này nhưng mẹ có thể tham khảo một số cách hiệu quả bên dưới.
Rạn da là nỗi lo của bà bầu
Cách chăm sóc da:
- Không ra nắng vào thời gian có nắng gắt, sử dụng kem chống nắng nếu buộc phải ra ngoài nắng nhiều.
- Cung cấp vitamin D, A và C bằng trái cây và các loại rau quả có màu xanh đậm.
- Dùng sản phẩm dưỡng ẩm da, cung cấp độ ẩm vừa phải cho da.
- Sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho vấn đề rạn da.
- Uống đủ nước để cung cấp đủ nước ối cho bé, và khiến làm da không bị khô từ 1,5 -2 lít nước mỗi ngày.
- Không tiếp xúc với màn hình máy tính quá nhiều.
Chúng tôi vừa đưa ra một vài cách chăm sóc da trong khoảng thời gian giữa thai kỳ cho các mẹ bầu tham khảo, hy vọng các mẹ bầu sẽ tìm ra được cách chăm sóc da khi mang thai phù hợp với mình.
>>> Có thể mẹ quan tâm: Sữa chống rạn da cho bà bầu
