Tắc tia sữa là tình trạng khá phổ biến ở những mẹ sau sinh, nhất là những chị em lần đầu làm mẹ. Hơn nữa, tình trạng này còn ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống của mẹ. Vì vậy, với những bí quyết được Earthmama chia sẻ sau đây sẽ giúp mẹ không còn lo lắng tắc tia sữa phải làm gì.
Xem thêm:
- Mẹ đã biết khi bị tắc tia sữa nổi cục phải làm sao?
- Bài thuốc đông y chữa tắc tia sữa không đau với lá cây
- Bí quyết giúp mẹ xua tan nỗi lo “Làm thế nào khi bị tắc tia sữa”
Tắc tia sữa ảnh hưởng khá nhiều đến cuộc sống của mẹ nếu gặp phải
1. Mẹ cần nhận biết chính xác dấu hiệu của tình trạng tắc tia sữa
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu sẽ giúp mẹ phần nào đoán được tình trạng chính xác của mình hiện tại. Vì vậy, để biết bản thân có bị tắc tia sữa hay không hoặc để tìm được phương pháp chữa trị phù hợp, mẹ cần lưu ý một số dấu hiệu cụ thể sau đây:
- Một số vùng ở bầu ngực bị căng cứng, thậm chí là đau nhức, khó chịu.
- Xuất hiện các nốt sần nhỏ trên ngực.
- Một số khu vực ở vùng ngực có cảm giác ấm nóng bất thường khi chạm vào.
2. Thường xuyên theo dõi để xử lý kịp thời
Đôi khi, các tình trạng hay bệnh lí thường có các triệu chứng, biểu hiện tương tự nhau, khiến cho người mắc dễ dàng nhầm lẫn, dẫn tới điều trị sai cách và không mang đến hiệu quả như mong muốn.
Mẹ nên dành thời gian theo dõi bầu ngực để xác định chính xác tình trạng gặp phải
Một số mẹ lần đầu gặp phải tình trạng này thường có tâm lý chung là hoang mang, không biết khi bị tắc tia sữa phải làm thế nào. Tuy nhiên, mẹ nên bình tĩnh và dành một ít thời gian để theo dõi bầu ngực của mình để nắm được chính xác khu vực nào thường xuyên vị đau cũng như có dấu hiệu nào thuyên giảm hay không. Khi các dấu hiệu bắt đầu rõ ràng hơn hoặc không thuyên giảm sau một thời gian theo dõi, mẹ cần tìm đến các bác sĩ để kiểm tra cho chắc chắn hơn.
3. Tìm gặp các bác sĩ nếu có dấu hiệu bất thường
Đa số các chị em thường ngại tìm đến các bác sĩ hoặc các trung tm6 y tế để chữa tắc tia sữa. Tuy nhiên, điều này sẽ khiến cho việc kiểm tra và điều trị tắc tia sữa sẽ càng khó khăn hơn nếu để lâu. Đặc biệt, nếu tình trạng tắc tia sữa đã chuyển sang giai đoạn áp-xe vú thì càng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và cuộc sống của mẹ.
Vì vậy, sau khi theo dõi tình hình, nếu có những dấu hiệu bất thường hoặc tình trạng tắc tia sữa ngày càng trầm trọng hơn thì tốt nhất mẹ nên tìm gặp các bác sĩ để nhờ họ tư vấn và chữa trị nhằm đảm bảo độ an toàn và hiệu quả mang lại.
Hãy tìm gặp các bác sĩ ngay khi tình trạng tắc tia sữa bắt đầu có những dấu hiệu bất thường
4. Lựa chọn phương pháp chữa tắc tia sữa phù hợp
Sau khi tìm đến sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ, mẹ sẽ nhận được sự chỉ dẫn phù hợp cho quá trình điều trị. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên tham khảo bác sĩ về các mẹo chữa tắc tia sữa tại nhà để tránh được những trường hợp vận dụng không đúng cách.
Vậy tắc tia sữa thì phải làm gì? Mẹ có thể tham khảo qua một số cách chữa tắc tia sữa đơn giản sau đây:
- Thường xuyên cho bé bú sữa hơn
- Massage bầu ngực: Massage nhẹ nhàng phần đầu vú, dùng 2 tay ép chặt bầu vú bị tắc vào ngực kết hợp day đều từ đầu vú đến vùng ngực căng tức và ngược lại. Thực hiện liên tục khoảng 10-20 lần, sau đó nặn sữa ra. Mẹ có thể dùng Lược thông tia sữa để mang lại hiệu quả cao hơn.
- Chườm nóng: Dưới sức nóng của nhiệt, sữa vón cục sẽ tan dần, tạo điều kiện thuận lợi cho các tia sữa được lưu thông. Túi chườm ngực Lamom sẽ giúp giải tỏa các khó chịu, được làm từ những hạt nếp, tuyệt đối an toàn cho bé. Sử dụng chườm nóng hay lạnh đều có tác dụng chữa tắc tia sữa.
- Dùng máy hút sữa
- Luôn giữ tâm trạng vui vẻ, thoải mái và có chế độ dinh dưỡng hợp lý: Bên cạnh chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất, mẹ nên tập thói quen sử dụng trà lợi sữa mỗi ngày 2 lần để bổ sung dinh dưỡng cho dòng sữa bên trong, cân bằng nội tiết tố để dòng sữa tốt hơn, giá trị hơn cho bé. Trà là tổng hợp của nhiều loài thảo mộc và bài thuốc Trung Hoa, với mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu và là cách chữa tắc tia sữa hiệu quả.
Bộ sản phẩm khơi dòng sữa tại Earthmama – Bí quyết giúp mẹ không còn lo lắng tắc tia sữa phải làm gì
5. Cách phòng chống tắc tia sữa dành cho mẹ sau sinh
Tắc tia sữa làm cách nào để phòng chống? Mẹ có thể áp dụng một số biện pháp sau:
- Thường xuyên vệ sinh đầu vú.
- Trước khi bé bú cần lau sạch đầu vú và vắt một vài giọt sữa bỏ đi.
- Lau sạch đầu vú khi bé bú xong và vắt hết sữa thừa, đảm bảo không còn sữa thừa đọng lại gây vón cục.
- Dùng khăn sạch để thấm sữa và nên thay khăn thường xuyên.
- Hạn chế ăn chất béo, tăng cường uống nhiều nước.
- Giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, tránh căng thẳng sau sinh.
- Nghỉ ngơi hợp lý.
Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan, nghỉ ngơi hợp lý cũng là một trong những cách phòng chống tắc tia sữa hiệu quả
Vừa rồi, Earthmama đã chia sẻ đến bạn một số vấn đề quan trọng cần lưu ý khi chữa tắc tia sữa. Hy vọng, thông qua bài viết, bạn đã có thể yên tâm hơn với nỗi lo khi bị tắc tia sữa thì phải làm sao. Earthmama chúc mẹ luôn vui khỏe để cùng đồng hành với con yêu trên những hành trình sắp tới!
Earthmama – Hệ thống sản phẩm Organic cho Mẹ và Bé lớn nhất Việt Nam.
Earthmama tự hào là địa chỉ mua sắm đầu tiên mang đến những dòng sản phẩm từ thiên nhiên, đảm bảo tính an toàn cho sức khỏe bà mẹ và trẻ em Việt Nam, luôn đề cao những giá trị của niềm tin và uy tín.
Earthmama – Đồng hành cùng sức khỏe và sắc đẹp của Mẹ và Bé.
