Tai biến mạch máu não là căn bệnh nguy hiểm, nó để lại nhiều di chứng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Vì vậy quá trình phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não là rất quan trọng. Người nhà bệnh nhân cần chuẩn bị trước kế hoạch tập luyện tại nhà sau khi bệnh nhân rời bệnh viện.
1. Tháng thứ 1 đến tháng thứ 6
Tập cho bệnh nhân đi bộ mỗi ngày khoảng 5 phút; cho tập những động tác như cầm cốc, cầm sách, gấp quần áo, tập cầm nâng những đồ vật kích cỡ, nặng nhẹ khác nhau. Mỗi ngày tập luyện khoảng 20 phút cho đến khi bệnh nhân có thể tự làm được động tác này. Nếu bệnh nhân không thể tự làm, có thể dùng các dụng cụ trợ giúp tay hoặc chân. Cho bệnh nhân tập theo các dụng cụ này.
Tập những động tác như cầm cốc, cầm sách, gấp quần áo, tập cầm nâng những đồ vật kích cỡ, nặng nhẹ khác nhau
Xem thêm về: Phuc hoi chuc nang sau tai bien
2. Ngoài 6 tháng
Tăng cường đi bộ. Nếu bệnh nhân mất tiếng nói, nên cho nghe và đọc các câu chuyện trên báo chí, truyền hình, rồi ngay lập tức cho bệnh nhân tập kể lại câu chuyện. Tập những kỹ năng này với mức độ khó tăng dần, khoảng 20 giờ mỗi tuần.
Khoảng 20% bệnh nhân mất tiếng nói sau tai biến mạch máu não. Việc điều trị cho bệnh nhân mất tiếng nên bắt đầu từ sớm, ngay trong 3 tháng đầu tiên. Các chuyên gia tiếng nói khi tập luyện cho bệnh nhân trong giai đoạn đầu cần có sự tham gia của những người thân trong gia đình hoặc những người tình nguyện. Họ chính là những người sẽ tiếp tục giúp đỡ cho bệnh nhân ở giai đoạn sau. Thời gian cho tập luyện tiếng nói phải là 40-100 giờ trong 3 tháng đầu tiên.
Xem thêm về: Trung tâm phục hồi chức năng
3. Đối với bệnh nhân liệt nửa người
Sự hồi phục thường cơ thể chỉ có ở những bệnh nhân có tổn thương mức độ trung bình. Với những bệnh nhân bị tổn thương mức độ nặng thì sự hồi phục gần như là không có. Với những bệnh nhân bị liệt nửa người, phải tập luyện những động tác hỗ trợ, như tự chuyển từ giường qua xe lăn hoặc tự di chuyển bằng kỹ năng dùng một tay. Sự tập luyện tích cực với cường độ cao 16 giờ hoặc hơn mỗi tuần có tác dụng hồi phục tốt hơn hẳn những bệnh nhân chỉ tập luyện vài giờ mỗi tuần.
Nên tập luyện tay sớm ngay khi tay có thể tự di chuyển được chút ít. Nếu như tay không di chuyển được trong vòng 6 tuần đầu thì hầu như sẽ không thể hồi phục được. Nên tập tay 3-6 giờ một ngày trong khoảng 3-6 tuần sau tai biến. Việc dùng điện châm có thể giúp cho bệnh nhân tăng được lực co cơ, hỗ trợ động tác duỗi và gấp tay. Tuy nhiên, nếu chỉ châm cứu đơn thuần thì khả năng cải thiện ít hơn.
Trong tai biến mạch máu não, liệt được chia ra liệt cứng và liệt mềm. Đa phần các bệnh nhân là liệt cứng, chỉ một số nhỏ bệnh nhân có liệt mềm. Những bệnh nhân liệt mềm thường bị tàn tật nhiều hơn do tay liệt mềm khó sử dụng được. Trong khi đó, những bệnh nhân liệt cứng có thể sử dụng được tay và chân nhiều hơn cho các động tác.
Tự đi bộ là mong muốn của tất cả các bệnh nhân tai biến mạch máu não. Khi đang nằm viện, nếu bệnh nhân đã có thể co chân lại được, phải tập đi từng bước. Có thể cho tập đi từng đoạn ngắn dưới nạng hoặc được người trợ giúp. Để hồi phục khả năng đi bộ, thậm chí ngay cả đoạn ngắn, cần phải có tập luyện. Mỗi bệnh nhân phải có ít nhất 15 phút mỗi ngày tập cho đi bộ. Dù tập sau 3 tháng, thậm chí cả sau một năm thì vẫn có cải thiện rõ ràng. Tuy nhiên, nếu tập sớm thì sẽ hồi phục tốt hơn.
Cho bệnh nhân tập đi từng đoạn ngắn dưới nạng hoặc được người trợ giúp
Trên đây là quá trình phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não sau khi bệnh nhân ra viện. Người nhà có thể giúp bệnh nhân luyện tập hoặc có thể đến các trung tâm phục hồi chức năng để được hướng dẫn luyện tập tốt hơn.
Xem thêm các chủ đề:
- Trung tam phuc hoi chuc nang.
- Trung tâm phục hồi chức năng.
- Phuc hoi chuc nang sau phau thuat.
- Phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước
- Vat ly tri lieu thoai hoa dot song co
- Vật lý trị liệu thoái hóa cột sống cổ.
- Chữa liệt dây thần kinh số 7.
- Phuc hoi chuc nang sau tai bien
- Phục hồi chức năng sau tai biến mạch máu não.
- Phuc hoi chuc nang tai bien mach mau nao
